网高
男子组 2.43 m；女子组 2.24 m。
FIVB OFFICIAL VOLLEYBALL RULES 2025–2028
排球规则
系统讲解
八章、30 条主规则与关键边界。面向教练、赛事组织者及进阶学习者。
专业版 · 45 页 · 542 个编号条款映射THE RULEBOOK MAP
八章规则，不是八个孤岛
01 · 规则 1–3设施与器材场区、球网、比赛球02 · 规则 4–5参赛人员球队、队长、教练
03 · 规则 6–7比赛形式得分、赛制、轮转04 · 规则 8–14比赛行为击球、发球、进攻、拦网
05 · 规则 15–18中断与局间暂停、换人、延误、例外06 · 规则 19自由防守队员限制、替换、重新指派
07 · 规则 20–21参赛人员行为公平竞赛与制裁08 · 规则 22–30裁判与手势职责、程序、记录与旗示
按“主规则—子主题—争议边界”组织，避免逐条照读。
CHAPTER 01
设施与器材
规则 1–3：先确认比赛环境可用，再讨论比赛动作是否合法。场区、球网和球的规格都是判定前提。
01RULE 1 · PLAYING AREA
场区尺寸、界线与区域
- 18 × 9 m一般无障碍区四周至少 3 m；国际正式比赛端线外为 6.5 m。一般比赛空间至少高 7 m。
- 5 cm所有界线宽度；颜色须浅且区别于地面。
- 界线归内边线与端线都包括在球场面积内。
- 进攻线距离中线轴线 3 m，标示每方前场区。
- 发球区端线后方宽 9 m；两条 15 cm 短线画在端线后 20 cm 处并包括在宽度内。
纵深延至无障碍区末端，并不存在统一的“端线后 7 m”纵深；图中短线与纵深为关系示意，不按实际厘米比例缩放。
发球区
至无障碍区末端发球区
至无障碍区末端进攻线进攻线前场区 3 m前场区 3 m
至无障碍区末端发球区
至无障碍区末端进攻线进攻线前场区 3 m前场区 3 m
RULE 1.2 / 1.5 / 1.6
安全与可见性也是规则
平坦一致不得有危险因素；禁止粗糙或湿滑表面
≥ 10°C规则规定的最低气温
300 / 2000 lux一般最低照明 / 国际正式比赛标准
组织者检查点
第 1 裁判员赛前须确认场区、比赛球及其他器材是否符合比赛要求。
RULE 2 · NET AND POSTS
球网系统定义过网边界
测量
中央量高；两端相等，且不得高出规定超过 2 cm。
球网
宽 1 m（±3 cm），长 9.5–10 m；标准网孔 10 cm。
标志带
宽 5 cm、长 1 m，位于边线上方并属于球网。
标志杆
长 1.80 m，网顶以上 80 cm；限制过网区。
网柱
位置、保护与固定方式不得危险或妨碍比赛。
RULE 3 · BALLS
比赛球必须一致
- 65–67 cm圆周；重量 260–280 g；气压依规则 3.1。
- 均一性同场用球的圆周、重量、气压、类型和颜色须一致。
- 五球制国际正式比赛用五个球，并配置六名捡球员。
器材一致，才有技术判定的一致。
CHAPTER 02
参赛人员
规则 4–5：谁能进入比赛、谁能提出请求、谁对球队行为负责，都必须在赛前明确。
02RULE 4 · TEAMS
球队组成与登记边界
12一般最多登记队员数
14国际成年正式赛事最多登记队员数
1 队长须在记录表上标明
名单锁定
教练与队长签署记录表后，不得更改已登记队员；只有已登记队员可进入球场和比赛。
RULES 4.2–4.5
场外管理同样影响比赛
球队席与热身区
未上场队员在球队席或热身区；球队席位于记录台两侧、无障碍区外。
比赛中热身
可在规定热身区热身，但比赛进行中不得用球。
基本装备
球衣、短裤、袜子和运动鞋；号码与制服规则同时适用。
禁用物件
禁止可能导致受伤或带来人为优势的物件。
RULE 5 · TEAM LEADERS
谁有权与裁判沟通？
赛前 · 队长
参加挑边并在记录表签名。
比赛中 · 场上队长
死球时唯一有权请求规则解释或核查条件的队员。
比赛中 · 教练
选择阵容、请求暂停和替补；联络人为第 2 裁判员。
教练离场
经场上队长确认后，助理教练可履行教练职务。
正式抗议须先在比赛中申明保留权利，赛后再依程序登记。
CHAPTER 03
比赛形式
规则 6–7：从每球得分，到胜局胜场，再到挑边、阵容、位置与轮转。
03RULE 6 · SCORING
每球得分，但犯规有先后
1 分完成一球后，胜方取得一分
25 + 2前四局；无封顶分
15 + 2决胜局；无封顶分
- 连续犯规两个以上犯规连续发生，只判首个。
- 双方同时犯规判双方犯规并重赛该球。
- 胜一场先胜三局的球队获胜。
RULES 6.4 / 7.1 / 7.2
比赛开始前的三个程序
缺席
拒绝出场判 0:3；每局 0:25。
未能完成
对方取得获胜所需分数或局数，犯规队保留既得分数和局数。
挑边
决定第一局首次发球与场地；决胜局重新挑边。
正式热身
共同用网一般 6 或 10 分钟；国际正式比赛共同热身 10 分钟。
RULES 7.3–7.4
阵容单固定轮转次序
- 6 名队员起始阵容决定整局轮转次序。
- 交表后除常规替补外，不得更改出场位置表。
- 发球瞬间接发球队须按轮转顺序站位；发球队员可自由站位。
- 发球之后双方可在本方场区和无障碍区任意移动。
进攻线进攻线前场区 3 m前场区 3 m432561
RULES 7.5–7.7
位置犯规 ≠ 轮转犯规
位置犯规
发球击球瞬间，接发球队员不在正确相对位置。对方得一分并发球，随后更正位置（7.5.4）。
轮转犯规
未按轮转次序发球。更正轮转；能确定起点时，取消犯规期间所得分数（7.7.2）。
优先顺序
发球队员执行发球时的犯规先于位置犯规；发球击球后才成为失误，则判位置犯规。
CHAPTER 04
比赛行为
规则 8–14：从球何时活、如何触球，到发球、进攻与拦网，是技术判定最密集的一章。
04RULE 8 · STATES OF PLAY
先确定球的状态
进入比赛
授权后，发球击球瞬间开始。
中止比赛
犯规瞬间或裁判鸣笛瞬间成为死球。
界内
球触地任何部分接触球场，包括界线。
界外
完全在线外、触外物/标志杆、从过网区外或网下完全越过。
RULE 9 · PLAYING THE BALL
次数、接触性质、例外
球队击球
最多三次；拦网触球另计。
身体部位
球可触及任何部位。
不得捉持
不得捉持或抛掷。
连续接触例外
可连续触及多个部位，但须是单一动作。
四次、辅助、持球、连击见 9.3.1–9.3.4；不能只凭动作“难看”判罚。
RULE 10 · BALL AT THE NET
过网区决定球能否继续
- 正常过网从两标志杆假想延长线之间、网顶以上、天花板以下进入对区。
- 第一次击球例外从过网区外进入对方无障碍区，可在三次内从同侧救回；对方不得妨碍。
- 第二/三次击球从过网区外进入对方无障碍区，不能再救回。
- 触网球球越过球网时可以触网。
- 入网球可在本队三次击球限度内救起。
RULE 11 · PLAYER AT THE NET
触网不是“碰到就吹”
越网触球
拦网可越网，但不得在对方击球前干扰。
足部侵入
足仍有一部分接触中线或在其正上方，且不妨碍对方时允许。
触网犯规
击球动作中触及标志杆内的球网；动作含起跳、试图击球与安全着地。
球使网触人
球入网导致球网触及对方队员，不犯规。
观察接触位置、击球动作、是否借网获利或妨碍对方。
DISPUTED CALL · RULES 11.1 / 13.1.3 / 13.3.1 / 14.3
过网击球：看接触点、垂直平面与时点
进攻后的随挥
最初触球点在本方比赛空间且没有持球或抛球，击球后手可随挥过网。
对方空间触球
普通击球若接触点已在对方比赛空间，构成过网击球犯规。
拦网例外
拦网可越网触球，但不得在对方击球前干扰其比赛。
对方能否继续
进攻在球完全越过球网垂直平面或被对方触及时完成；须结合这一时点判断。
正反例与观察点
合法：本方空间完成触球后手臂越网；或拦网队员在不抢先干扰的时点越网拦截。犯规：普通击球的实际接触点在对方空间，或拦网队员早于对方进攻性击球触球（14.6.1）。裁判应沿球网上方的垂直平面看真实接触点、对方是否仍在实施合法击球与接触先后，不能用“球过了半个/全部”这种口语比例猜测。
RULE 12 · SERVICE
发球：授权、执行、结果
授权
确认双方准备好且发球队员持球。
脚的位置
击球或跳发起跳时，不得触及球场、端线或发球区外。
8 秒
须在授权后八秒内击球。
遮挡
不得妨碍对方观察击球和球路。
发球与位置犯规
执行发球本身的犯规优先；正确发球后的球路犯规，要结合接发球队位置犯规按 12.7 判断。
RULE 13 · ATTACK HIT
“传球过网”也可能是进攻性击球
- 定义除发球和拦网外，所有直接将球击向对方的动作都是进攻性击球；动作名称不是依据。
- 完成球完全越过球网垂直面，或被对方队员触及，进攻才完成。
- 后排从后场起跳起跳足不得触及或越过进攻线。
- 落点不倒推起跳点击球后可以落入前场。
- 球的高度触球时球有任何部分低于网顶，后排可在前场完成进攻。
- 接发球限制不得在前场对完全高于网顶的对方发球完成进攻。
DISPUTED CALL · RULES 13.1.1 / 13.1.3 / 13.3.3
后排队员进攻 vs 传球过网：四项同时核对
队员身份
该轮转中是否为后排队员。
动作区域
是否在前场区完成；重点看起跳足与进攻线。
触球高度
触球时球是否完全高于网顶。
是否完成
球是否完全过网，或被对方触及。
判定结论
四项同时成立，构成 13.3.3。称作“二传”或“传球”不会改变 13.1.1 的动作定义。
SCENARIOS · RULE 13
三种正确判法，一种典型犯规
犯规：前场高点传过网
后排在前场触球，球完全高于网顶，随后完全过网或被对方触及。
合法：线后起跳
从进攻线后起跳；击球后落入前场不影响合法性。
合法：球未完全高于网顶
触球时球有部分低于网顶，即使在前场也不构成本条犯规。
尚未完成：队友先触球
球完全过网或被对方触及前由本方队友触球，此次进攻尚未完成；继续评估后续动作。
观察顺序：轮转身份 → 足/进攻线 → 触球高度 → 是否完成过网。
RULE 14 · BLOCK
完成拦网需要真实触球
谁能完成拦网
只有前排；触球时须有部分身体高于网顶。
完成拦网
球被拦网队员触及，才是完成拦网。
拦网后仍有三次
拦网触球不计球队击球；第一次可由任何队员完成。
典型犯规
提前越网、后排/自由人完成拦网、拦发球、标志杆外拦球。
CHAPTER 05
中断、延误
与局间休息
规则 15–18：请求是否合法、程序是否及时、异常是否足以中止比赛，都有明确边界。
05RULE 15 · INTERRUPTIONS
常规比赛间断的限额与入口
2每队每局最多暂停次数
6每队每局最多常规替补次数
30 s每次暂停时限
- 请求人教练；不能履职时，由助理教练或场上队长。
- 往返限制起始队员每局退场一次并回原位一次；替补每局上场一次。
- 实际请求准备好的替补队员进入换人区即视为请求。
RULES 15.7–15.11
“不能合法替补”之后怎么办？
例外替补
受伤/不适或被驱逐、取消资格且无法合法替补时使用。
驱逐/取消资格
先合法替补，再考虑例外替补；均不能时球队未能完成。
非法替补
对方得分并发球、更正替补、取消犯规期间所得分数。
不正当请求
首次通常拒绝并登记；重复构成延误。
RULES 16–18
异常处理中保留什么？
延误警告
同队全场第一次延误；登记但不立即失分。
延误处罚
同队第二次及以后：对方得一分并发球。
复原时间
不能合法或例外替补时，给予 3 分钟；同一队员全场一次。
外来干扰
停止比赛并重赛该球。
中断不超过 4 小时
同场恢复保留未完局；换场恢复则重打未完局，已完局与制裁保留。
决胜局换场
领先队到 8 分立即换场，位置和分数保持。
CHAPTER 06
自由防守队员
规则 19：身份、技术限制、替换程序与重新指派必须同时管理。
06RULE 19 · LIBERO PLAYER
替换不是替补
最多两名
国际成年正式赛事登记超过 12 名队员时，必须有两名自由人。
禁止动作
不得发球、拦网或试图拦网。
前场上手传球
其后其他队员不得对完全高于网顶的球完成进攻。
替换间隔
不算常规替补且不限次数；两次替换间通常须完成一球。
替换区
自由人及被替换队员只可经自由人替换区进出。
重新指派
须在记录表备注栏及自由人管制表或电子记录表登记。
CHAPTER 07
参赛人员行为
规则 20–21：运动家精神、场上沟通和不良行为制裁共同维持比赛秩序。
07RULES 20–21 · CONDUCT
从预防到制裁
运动家精神
接受判决；疑问只经场上队长请求澄清。
轻微行为
先口头警告，再黄牌；警告不是制裁。
处罚
首次粗野行为：对方得一分并发球；红牌。
驱逐出场
冒犯或重复粗野行为，离开至该局结束。
取消资格
侵犯或进一步重复，离开至该场结束。
个人制裁全场有效并登记；冒犯或侵犯无需先有警告。
CHAPTER 08
裁判员
规则 22–30：职责分工、鸣笛程序、记录协作与正式手势，使每个判罚可见、可解释、可追溯。
08RULES 22–29 · OFFICIATING CORPS
裁判团队是一条职责链
RULE 23 · FIRST REFEREE
第 1 裁判员：指挥全场并作最终判决
- 权力范围由始至终指挥比赛，权力高于裁判团队及球队成员；可否决错误判决。
- 规则空白决定一切比赛问题，包括规则未列明的事项。
- 赛前检查比赛场区、比赛球及其他器材，并主持挑边与热身程序。
- 主要观察区发球与遮挡、击球犯规、网顶及进攻方近网、后排/自由人进攻、拦网与过网路径。
- 赛后检查记录表并签名。
何时介入：对职责范围内的事实直接鸣笛；综合其他裁判信息后仍由第 1 裁判员作最终判决。
RULE 24 · SECOND REFEREE
第 2 裁判员：近网、间断与球队席枢纽
- 助手与替代协助第 1 裁判员，同时有独立裁决范围；第 1 裁判员不能工作时接替。
- 比赛间断授权常规间断、控制时限并拒绝不正当请求。
- 中线与网下判定侵入对方场地及由网下侵入对方空间。
- 接发位置发球击球瞬间重点观察接发球队的位置关系。
- 近网观察以拦网方为主观察触网，并判定触及自己一侧标志杆。
- 赛后检查记录表并签名。
RULES 25–27 · SUPPORT ROLES
三类角色把判罚接入比赛程序
挑战裁判员
职责：在采用视频挑战系统时监督挑战程序，并向第 1 裁判员提供判定建议。
观察/介入：只处理获准挑战的事件与影像证据。
替补裁判员
职责：协助管理替补席、热身区、备用器材及指定程序。
观察/介入：按职责将异常通知相应裁判。
记录员
职责：填写记录表，管理得分、发球次序、替补、暂停与制裁。
观察/介入：与第 2 裁判员合作，以蜂鸣器报告职责范围内不当情况。
RULES 28–29 · TABLE & LINES
记录台与边线提供第二证据源
助理记录员
职责：记录自由人替换、协助记录员；记录员不能继续时接替。
介入：自由人替换或记录异常时按程序通知第 2 裁判员。
司线员
观察：负责边/端线、触手出界、过网区外、标志杆与发球踏线。
介入：事件发生后立即使用正式旗示并维持片刻，供裁判员采纳。
RULE 30 · OFFICIAL SIGNALS
判罚必须被清楚表达和记录
第 1 裁判鸣笛
发球队、犯规性质、犯规队员。
第 2 裁判鸣笛
犯规性质、犯规队员，再跟随指出发球队。
裁判员手势
正式手势维持片刻；单手用犯规或请求方同侧手。
司线员旗示
正式旗号指出性质并维持片刻。
赛前检查与挑边 → 阵容核对 → 每球判定 → 间断与记录 → 局间换场 → 赛后签署。
OFFICIAL SIGNALS · CONTROL
比赛开始、间断与轮转
裁判员在相应比赛事件发生并鸣笛后按规则 22.2.3 的顺序示意；图形为依据规则数据自绘的动作方向，不复制规则书图片。
OFFICIAL SIGNALS · FAULTS
落点、网边与进攻犯规
先明确犯规事实，再给出与事件一致的正式手势；完整清单在裁判版展开。
FINAL REVIEW
五步做出可解释的判定
- 01 · 状态球是否在比赛中？犯规何时发生？
- 02 · 身份前排/后排、自由人、场上队长、请求人是谁？
- 03 · 空间界线、进攻线、过网区、球网与替换区在哪里？
- 04 · 动作触球次数、接触性质、进攻/拦网是否完成？
- 05 · 程序先判什么、如何示意、如何记录与恢复？
事实 → 条款 → 优先顺序 → 手势 → 记录。